Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2020
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1464 kcal
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Gras: 33,36g | Prot: 136,07g | Carb: 160,20g.
Pranzo: Arroz Branco (Cozido), Quiabo Cozido, Grão-de-Bico, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Jasmine Proteína Texturizada De Soja. Cena: Ovo, La Violetera Uva Passa Escura, Quaker Aveia em Flocos, Banana, Peito de Frango, Jasmine Proteína Texturizada De Soja. Snacks/Altro: Nescau Achocolatado, Nestlé Leite em Pó Ninho, Bauducco Pão de Mel. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di olivtai
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