Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2020
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2197 kcal
|
Gras: 56,18g | Prot: 148,80g | Carb: 271,92g.
Colazione: 현미밥, 맛살, 오뚜기 옛날 납작당면, 브로콜리, 양배추, 닭가슴살, 송학식품 쌀떡. Pranzo: 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, 서울우유 저지방우유, 달걀, 다진 소고기 (85% 살코기, 15% 지방, 패티, 요리, 직화구이), 토마토, 통밀식빵. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di i3luebird
|