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Tolong :((( udh stuck 42 hari seginiiii kadang naik tp tidak turun huhuhu😭
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1406 kcal
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Gras: 31,60g | Prot: 32,82g | Carb: 269,72g.
Colazione: Chekhup Teh Tarik, Blackberry, Khong Guan Classic Milk Marie, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Cena: Buah Anggur, Pisang, Telur Rebus, Mustika Ratu Slimming Tea, Siantar Onde Onde Ketawa. Di più...
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1500 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di edenia d
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