Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2020
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
817 kcal
|
Gras: 46,62g | Prot: 33,93g | Carb: 75,03g.
Colazione: I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao. Pranzo: Salvia, Cipolle Dolci, Succo di Limone, Bieta Lessa, Finocchio, Portulaca, Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco, Biffi Insalata Capricciosa, Avocado, Scarola, Peperoni Rossi Dolci, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb). Cena: Mutti Doppio Concentrato di Pomodoro, Zucchine, Porri, Peperoni, Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco, Fagioli Corallo, Coop Cavolo Verza, Vitasia (Lidl) Tofu Preparazione Marinata, Vemondo Falafel, Alga Kombu. Snacks/Altro: Eurospin Mandorle Sgusciate. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Uver78
|