Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2020
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55,2 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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749 kcal
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Gras: 19,65g | Prot: 54,00g | Carb: 91,33g.
Colazione: Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий, Вареное Яйцо. Cena: Огурец (с Кожурой), Перекресток Филе Рыбы Тилапия, Гречка, Шампиньоны, Морковь, Куриный Фарш. Snacks/Altro: Кефир 1%. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di poletca
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