Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2020
|
48,1 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1137 kcal
|
Gras: 45,64g | Prot: 106,82g | Carb: 68,85g.
Colazione: Арла Сыр Натура Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Ого Отруби Ржаные, Яичный Белок. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой. Snacks/Altro: Гагаринские Мануфактуры Шоколад на Меду , O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Продуктовая Аптека Кокосовая Мука, Яйцо, Савушкин Хуторок Творог 5%. Di più...
|
Calando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|