Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2020
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1370 kcal
|
Gras: 68,87g | Prot: 60,27g | Carb: 128,59g.
Colazione: Растительное Масло, Рахат Казахстанский Шоколад, Яйцо. Pranzo: Мёд, Тушенка, Цесна Макароны из Твердых Сортов Пшеницы (Перья). Cena: Котлеты из куриного фарша, Эмиль Сыр Творожный Сливочный, Алатау Кус Фарш 1 Сорт Куриный, Кабачок. Snacks/Altro: Здорово Вафельные Хлебцы Мультизлаковые, Сахар, Яблоко. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Helen_P07
|