Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2020
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56,8 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2050 kcal
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Gras: 52,93g | Prot: 82,72g | Carb: 245,89g.
Colazione: Hacendado Hummus, Myprotein Vegan Protein Blend Plátano, Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Lidl Baguette Integral. Pranzo: Aceitunas Verdes, Hacendado Garbanzos Cocidos, Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Lechuga, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Hacendado Maíz Dulce, Aceitunas Negras, Melón . Cena: Nestea Al Limón (Lata), Aquarius Aquarius Limón, Crepe, Arroz Blanco, Foodspring Heura, Violife Queso Vegano para Pizza, Champiñones, Aceite de Oliva, Vermut, Vino Blanco de Mesa. Snacks/Altro: DIA Cocktail de Frutos Secos. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di albaperalo
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