Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2020
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 26,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1386 kcal
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Gras: 72,41g | Prot: 56,67g | Carb: 123,27g.
Colazione: Paul Pain Au Chocolat, Croissant. Cena: Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Magnum Almond, McEnnedy Chicken Breast Strips. Di più...
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2889 kcal
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Esercizio:
Addominali - 30 minuti, Pesi (Culturismo) - 2 ore, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di wu_rastaman
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