Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2020
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 24,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1374 kcal
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Gras: 78,33g | Prot: 45,37g | Carb: 121,18g.
Colazione: Şekersiz Çay, Ünal Beyaz Peynir, Menemen. Pranzo: Badem, Vince Bitter Çikolata %72, Şekersiz Türk Kahvesi. Cena: Ayran Çorbası, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, Altınkılıç Kefir Sade, Dr. Oetker Creme Ole Çikolatalı Krem Tatlı , Dr. Oetker Creme Ole Çikolatalı Krem Tatlı . Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di melikersin
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