Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2010
|
74,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
1167 kcal
|
Gras: 25,41g | Prot: 73,03g | Carb: 165,73g.
Colazione: almond milk, cheerios. Pranzo: diet coke, Part Skim Mozzarella Cheese, water, yogurt delights, tomato, lettuce, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: green tea, spaghetti, Ragu. Snacks/Altro: applesauce. Di più...
|
|
1936 kcal
|
Esercizio:
Guidare - 25 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 45 minuti, Volano/Badminton - 2 minuti, Riposare - 17 ore e 48 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mkaleokalani
|