Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2020
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50,3 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1339 kcal
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Gras: 34,90g | Prot: 47,60g | Carb: 213,45g.
Colazione: Nissin Biskuit Kelapa Ijo, Tropicana Slim Gula, SariWangi Teh Asli, Apel (tanpa Kulit), Mayora Mie Gelas Rasa Kari Ayam, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Cena: Mentimun (Kupas), Selada Kol, Sambal Goreng, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Altro: Pisang Goreng, Roma Marie Susu, Wong Coco Nata De Coco Slice & Aloe Vera, Apel (tanpa Kulit), Semangka. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di arsyilaRF
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