Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2020
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66,1 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1900 kcal
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Gras: 38,66g | Prot: 120,30g | Carb: 284,05g.
Colazione: Hausbrot Galletitas de Avena y Miel, Frutillas, CasanCrem CasanCrem Light, Lactal Pan Salvado, Chia, Clara de Huevo, Café Instantáneo, Hileret Stevia. Pranzo: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pechuga de Pollo, Granix Copos de Maíz. Cena: Knorr Sopa Quick Light Vegetales. Snacks/Altro: Granix Copos de Maíz, Hileret Stevia, Banana, ENA Whey Protein (30g), Mani King Pasta de Maní, Banana. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di jeremiasp
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