Diario di LaulyFit, 29 ago 20

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69,8 kg Perso fino ad ora: 10,2 kg.    Rimanenti: 7,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1278 kcal Gras: 28,55g | Prot: 56,70g | Carb: 203,21g.   Colazione: BC Mermelada de Damasco,  Jugo de Pomelo Rosa, Granix Galletas Salvado, La Serenísima Leche Descremada,  Café Instantáneo, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Pranzo: Pureza Harina Integral Molienda Fina, Verónica Queso Port Salut, Calsa Levadura de Cerveza Virgen, Tomates Rojos,  Ajo. Cena:  Mandarinas, La Salteña Tapa de Tarta ,  Pimientos Verdes,  Cebollas,  Clara de Huevo,  Pimiento Rojo,  Ajo,  Zapallito Verde,  Huevo. Snacks/Altro: BC Mermelada de Damasco, SanCor Yogur Vida, Granix Galletas Salvado, La Serenísima Leche Descremada,  Café Instantáneo. Di più...
1708 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di LaulyFit


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