Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2020
|
87,9 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1433 kcal
|
Gras: 60,53g | Prot: 111,84g | Carb: 115,63g.
Colazione: Telur Rebus, Sinti Bumbu Pecel, Kangkung, Mentimun (dengan Kulit), Kecambah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Bayam Dimasak (dari Segar). Pranzo: Tahu Goreng, Pare, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Jagung Rebus. Cena: Jagung Rebus, Bakso Daging Sapi. Snacks/Altro: Milna Biskuit Bayi, Chatime Pearl Milk Tea, Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vanillate
|