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83 OS
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84 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2279 kcal
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Gras: 85,03g | Prot: 106,45g | Carb: 228,64g.
Colazione: Milo Milo, Lotus Savoury Yeast Flakes, Soy Milk (Calcium Fortified), Uncle Tobys Vitabrits. Pranzo: Cadbury Dairy Milk Chocolate, McVitie's Digestive Thins Dark Chocolate , Coles Cracker Squares, Brunswick Sardines in Olive Oil, Instant Decaffeinated Coffee (made From Powdered), Nestle Coffee-Mate. Cena: Beef or Meat Gravy (Home Recipe), Sweet Potato , Cooked Pumpkin (from Fresh, Fat Added in Cooking), White Potatoes (Flesh and Skin), Lamb Roast (Lean Only Eaten), Sauvignon Blanc Wine, Coles Thickened Cream, Vanilla Ice Creams , Fruit Salad. Snacks/Altro: Nestle Coffee-Mate, Moccona Decaff Coffee. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Robbiejoh
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