Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2020
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45 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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887 kcal
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Gras: 30,15g | Prot: 71,05g | Carb: 95,10g.
Colazione: Kastangel kw, Tomat Merah, Proteina Hasil Olah Tepung Protein Kedelai, Telur. Pranzo: Tomat Merah, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Cabai Merah atau Rawit, Kangkung. Cena: Kacang Hijau, Mony Cincau Hitam, Putih Telur. Snacks/Altro: Kastangel kw, Selai Kacang, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Pepaya. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di novaazizah1400
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