Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2020
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1771 kcal
|
Gras: 55,45g | Prot: 165,05g | Carb: 156,48g.
Colazione: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Красная Цена Чернослив Сушеный, Красная Цена Абрикосы Сушеные, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: На Зубок Кешью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лазанья Домашняя. Cena: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Агуша Творог Детский Яблоко-Банан, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Банан, Клубника. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное , Клубника, Вареное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alekseevakristina
|