Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2020
|
45,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3102 kcal
|
Gras: 144,83g | Prot: 140,48g | Carb: 309,92g.
Colazione: Чеснок, Подсолнечное Масло, Kamis Зелень Петрушки, Черный Перец, Зимой и Летом Мексиканская Смесь, Сыр Моцарелла, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Жареное Яйцо. Pranzo: Брокколи, Сыр Моцарелла, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Финик, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Первым Делом Коктейль "Сладкая Смесь " Смеси Орехов и Сухофруктов, Геркулес Монастырский. Cena: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Вода. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NIKITOKK
|