Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2020
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1162 kcal
|
Gras: 63,30g | Prot: 34,16g | Carb: 121,61g.
Colazione: Ого Сушка Кроха Ванильная, Майонез, Кофе, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). Pranzo: Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Ермолино Паштет Домашний, Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Джемы и Варенья, Блины, Блины на Молоке. Snacks/Altro: Белая Дача Сочная Морковь, Сушеные Семена Подсолнечника, Инмарко Джемка с Йогуртом с Клубникой. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лорка47
|