Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2020
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1235 kcal
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Gras: 85,08g | Prot: 118,67g | Carb: 38,62g.
Pranzo: Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Classic, Woolworths Mini Salami Sticks, Hydrolized Collagen, Green Tea, We Love Low Carb Mince Curry Samoosa. Cena: Fresh Lemon Juice, Burger King Chicken Wings (8), Burger King Mozarella Sticks. Di più...
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1961 kcal
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Esercizio:
Doccia - 10 minuti, Lavoro d'ufficio - 1 ora, Cucinare - 10 minuti, Guidare - 20 minuti, Riposare - 12 ore e 20 minuti, Dormire - 10 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di CapeTownHealthy
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