Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2020
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1102 kcal
|
Gras: 48,45g | Prot: 45,00g | Carb: 119,94g.
Colazione: Яйцо (Целое), Ермолино Паштет Домашний, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Кофе с Молоком. Pranzo: Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Майонез, Борщ со Свининой. Cena: Кофе с Сахаром, Русский аппетит Слойка с Курицей, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Минтай Жареный, Рис Отварной. Snacks/Altro: Блины, Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Холодный Кофе со Сливками. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лорка47
|