Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2020
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1286 kcal
|
Gras: 66,99g | Prot: 91,01g | Carb: 76,84g.
Colazione: Интелл Финики, Кукурузный Крахмал, Real Caps Омега-3 Концентрат, Ирмень Молоко 2,5%, Брюкке Сыр Российский , Яйцо Куриное, Творог (Полностью Обезжиренный). Pranzo: Кедровые Орехи , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриная Грудка. Cena: Брюкке Сыр Витязь, Арбуз. Snacks/Altro: Здорово Слайсы Сладкая Клюква. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mandarinka2309
|