|
- 20 мотивируют сделать еще - 10 я уверена ,что это мне по силам!!!!!
|
98,1 kg
Perso fino ad ora: 20,1 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1224 kcal
|
Gras: 61,11g | Prot: 60,95g | Carb: 118,35g.
Colazione: Кофе с Молоком, Окей Оладьи из Кабачков и Зелени, Омлет с Помидорами. Pranzo: Суп Куриный с Вермишелью, Капуста Жареная, Помидоры, Елизавета Хлебцы Вафельные. Cena: Помидоры, Кофе с Молоком, Окей Оладьи из Кабачков и Зелени, Президент Творог Домашний 9%, Домик в деревне Сметана 15%. Snacks/Altro: Банан, Насладись Карамель Леденцовая Ассорти . Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|