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I am happy with this loss, but I know I could have done better. My downfall this week is my coffee consumption and even worse I drink cremora in my coffee, this weeks goal is less creamer more water.
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117,5 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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781 kcal
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Gras: 54,43g | Prot: 57,23g | Carb: 14,71g.
Colazione: Droewors, Woolworths Salami Sticks, Nestle Cremora Coffee Creamer, Nescafe Gold Blend. Pranzo: SPAR Double Cream Yoghurt. Snacks/Altro: Woolworths BBQ Pork Crackling, Safari Peanuts. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di lovelolita
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