Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2020
|
48 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1069 kcal
|
Gras: 29,79g | Prot: 101,50g | Carb: 94,99g.
Colazione: Куриные Грудки (Запеченые), ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Яичный Белок, Болгарский Перец, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Ого Отруби Ржаные, Арла Сыр Натура Сливочный, ВкусВилл Гречка Зелёная. Pranzo: Болгарский Перец, Помидоры, Вареное Яйцо, Чечевица Вареная. Cena: Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|