Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2020
|
64 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1465 kcal
|
Gras: 30,70g | Prot: 88,18g | Carb: 178,77g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Укроп, Delicados Тортилья, Heinz Кетчуп Томатный, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рот Фронт Карамель Барбарис, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%. Pranzo: Бахрома Пахлава, Кофе Эспрессо, Rich Томатный Сок, Кабачки Тушеные, Печень Куриная Жареная, Нектарин, Яблоко Зеленое. Cena: Сахарный Песок, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Окей Слива Круглая Синяя, Сыр Российский, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Кетчуп, Mission Deli Тортилья, Ашан Имбирь Маринованный, Bonduelle Горох. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julia-2020
|