Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2020
|
74,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1184 kcal
|
Gras: 62,43g | Prot: 103,32g | Carb: 50,01g.
Colazione: Лукум, Кофе с Молоком, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Омлет или Яичница. Pranzo: Сыр Российский, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лаваш Тонкий. Cena: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Нектарины, Савушкин Творог 1%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Novosadka_24
|