Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2020
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1330 kcal
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Gras: 40,50g | Prot: 137,46g | Carb: 101,03g.
Colazione: Porto Alegre Mussarela Light, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Caturra. Pranzo: Bem Brasil Batata Tradicional, Sadia Filé de Peito de Frango. Cena: Itambé Iogurte Fit Maçã, Bem Brasil Batata Tradicional, Pernil Assado. Snacks/Altro: Porto Alegre Queijo Mussarela Fatiado Light, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Vale do Sol Pão de Forma 3 Cereais Leve sem Adição de Açúcar. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Raíssa Cadar
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