Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2020
|
176,4 kg
Perso fino ad ora: 48,2 kg.
Rimanenti: 42,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2079 kcal
|
Gras: 98,76g | Prot: 104,31g | Carb: 194,45g.
Colazione: Lender’S Egg Bagel, Ocean Spray Diet Cran-Grape Juice. Pranzo: Member's Mark Breaded Mozzarella Sticks , KFC Macaroni Salad, Red Robin Steak Fries, Wendy's Chili (Small), Land O'Lakes Sliced American Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Cena: Jones Canadian Bacon, Jell-O Sugar Free Chocolate Vanilla Swirls Pudding, Dole Pineapple Tidbits No Sugar Added, Friendship Dairies 1% Lowfat Cottage Cheese. Snacks/Altro: Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Dannon Light & Fit Yogurt - Salted Caramel . Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Todd0350
|