Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2020
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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815 kcal
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Gras: 40,00g | Prot: 58,36g | Carb: 55,86g.
Colazione: Frimesa Queijo Mussarela, Ovo Mal Cozido. Pranzo: Canto de Minas Iogurte Amo Light Ameixa, Herbalife Shake de Doce de Leite. Cena: Frimesa Queijo Mussarela, Ovo Mal Cozido, Quaker Aveia em Flocos. Snacks/Altro: Jasmine Cookies Integrais Zero Açúcar Damasco com Chocolate. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di luisanog18
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