Diario di love2educate, 31 ago 20

Evening pizza splurge. We’re heading out for a run shortly!
102,5 kg Perso fino ad ora: 29,5 kg.    Rimanenti: 5,0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2432 kcal Gras: 79,09g | Prot: 190,54g | Carb: 251,14g.   Colazione: Cream (Half & Half), Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Coffee (Brewed From Grounds), Smucker's Strawberry Jam, Whole Milk, Bob's Red Mill Steel Cut Oatmeal. Pranzo: Reese's Peanut Butter Cups Assortment, barkTHINS Dark Chocolate Almond with Sea Salt, Lettuce, Salsa, Isernio's Premium Ground Chicken. Cena: Extra Virgin Olive Oil, Macaroni, Aidells Teriyaki & Pineapple Chicken Meatballs. Snacks/Altro: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, dotFIT Lean MR, Starbucks Spinach & Feta Breakfast Wrap, Darigold 2% Milkfat Cottage Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Di più...
4005 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 4,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di love2educate


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