Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2020
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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973 kcal
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Gras: 33,34g | Prot: 48,82g | Carb: 121,30g.
Colazione: Oatmeal, Tesco Pumpkin Seeds. Pranzo: Arepa. Cena: White Rice, Pumpkin Soup, Lean Ground Beef, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Altro: Peanut Butter. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Angelick26
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