Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2020
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105,2 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 23,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1497 kcal
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Gras: 77,44g | Prot: 57,81g | Carb: 149,21g.
Colazione: Aldi Original Sausage Links, Egg. Pranzo: MexAmerica Whole Wheat Flour Tortilla, HEB Spicy Southwestern Style Black Bean Soup, Kroger Seedless Raisins (Box), Snak Club Raw Almonds. Cena: Hello Fresh Gnocchi with Spinache and Grape Tomatoes, Bertolli Olive Oil, Broccoli Flower Clusters . Di più...
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2678 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 27 minuti, Riposare - 15 ore e 33 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di kathyscoop
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