Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2013
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1155 kcal
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Gras: 17,83g | Prot: 143,00g | Carb: 116,60g.
Colazione: Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Harris Teeter Greek Nonfat Yogurt, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Peaches. Pranzo: Thomas' Light English Muffin, Naturally More Organic Peanut Butter, Great Value Peach Pineapple Chipotle Salsa, Turkey Breast Meat. Cena: Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Greek Nonfat Yogurt, Peaches, Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla. Snacks/Altro: Honey Maid Low Fat Cinnamon Grahams. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di dobbydog
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