Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2020
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80 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1346 kcal
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Gras: 55,03g | Prot: 102,62g | Carb: 107,80g.
Colazione: Barano Granola com Chocolate , Apreciare Iogurte Morango . Pranzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Branco (Cozido), Molho Vinagrete, Paleta Bovina Cozida, Feijão Preto Cozido. Cena: Ovo Cozido. Snacks/Altro: Itambé Creme de Leite Leve, Salada de Frutas. Di più...
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Aumentando 2,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di cacpassos
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