Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2020
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62,9 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1207 kcal
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Gras: 45,49g | Prot: 109,91g | Carb: 90,36g.
Colazione: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Магнит Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Владхлеб Хлеб "Золотое Зернышко". Pranzo: Куриная Печень, Роллтон Вермишель из Твердых Сортов Пшеницы, Помидоры. Cena: Пекинская Капуста, Помидоры, Филе Индейки. Snacks/Altro: Solvie Protein Biscuits. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Spinoza-n92
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