Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2020
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2474 kcal
|
Gras: 66,51g | Prot: 184,58g | Carb: 279,16g.
Colazione: Delikate Serek Wiejski, Nesquik Płatki Nesquik, Biedronka Mleko bez Laktozy. Pranzo: Banan, Biedronka Mleko bez Laktozy, Złoty Łan Mąka Tortowa, Kujawski Olej, SFD WPC Protein Plus, All Nutrition Peanut Cream Crunch, Jajko, Banan, Biedronka Mleko bez Laktozy, Złoty Łan Mąka Tortowa, Kujawski Olej, SFD WPC Protein Plus, All Nutrition Peanut Cream Crunch, Jajko, Banan, Biedronka Mleko bez Laktozy, Złoty Łan Mąka Tortowa, Kujawski Olej, SFD WPC Protein Plus, All Nutrition Peanut Cream Crunch, Jajko. Cena: Olimp Matrix Double Chocolate, Piątnica Skyr Jogurt Pitny Typu Islandzkiego Jagoda. Snacks/Altro: Kraina Wędlin Polędwica Sopocka, Pastani Makaron Penne, Bakoma Jogurt Grecki, Oliwa z Oliwek, Mięso z Piersi Kurczak, Cebule, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Biedronka Pieczarki. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Farbiczeek
|