Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2020
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63 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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993 kcal
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Gras: 68,03g | Prot: 52,27g | Carb: 43,08g.
Colazione: Café. Pranzo: Couve Refogada, Cebolas Maduras Cozidas, Brócolis, Ovo Frito. Cena: Dori Amendoim tipo Japonês , Espinafre, Ovo. Snacks/Altro: Tirol Queijo Mussarela (18g), Piá Requeijão Cremoso , Holy Nuts Farinha de Amêndoas , Ovo, Café, Peccin Trento Torta de Limão . Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ana1305
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