Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2020
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1357 kcal
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Gras: 54,22g | Prot: 157,71g | Carb: 57,25g.
Colazione: Real Quality Milch 0,3%, Kaffee. Pranzo: Weihenstephan Haltbare Milch 0,1% Fett Entrahmt, Berida Norwegischer Räucherlachs , Ei, Fol Epi Legere, Alnatura Kokosöl Nativ, Kirschtomaten. Cena: Wohltuer Maca Pulver, Rolffes Delikatess Rohschinken, Netto Lachsschinken, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Ehrmann Magerquark, Brau Campus Bleifrei Naturtrüb Alkoholfrei. Di più...
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2101 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 48 minuti, Riposare - 12 ore e 25 minuti, Stare in piedi - 2 ore e 13 minuti, Dormire - 8 ore, Lavori domestici - 20 minuti, Stare seduti - 14 minuti. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di m6646734-37
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