Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2020
|
51,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
989 kcal
|
Gras: 21,71g | Prot: 66,26g | Carb: 107,07g.
Colazione: Excess Free Печенье Миндальное, Лактика Йогурт Греческий 4%, BeFit Маффин Шоколадный с Вишней, Нектарин. Pranzo: 0 Калорий Крем-Суфле с Малиной, Excess Free Печенье Миндальное, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Лактика Йогурт Греческий 4%. Cena: Zero Джем Вишня, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Лактика Йогурт Греческий 4%, Вино Пино Гри (Grigio), Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Помидоры. Snacks/Altro: Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall), Excess Free Печенье Миндальное. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|