Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2020
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1225 kcal
|
Gras: 44,29g | Prot: 59,95g | Carb: 145,42g.
Colazione: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Коломенское Лаваш-Ролл, Брест Литовск Сыр Финский, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Коломенское Лаваш-Ролл, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Макфа Спагетти Отварные. Cena: Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Коровка из Кореновки Мороженое. Snacks/Altro: Бабкины Семечки Семечки, Брест Литовск Сыр Финский, Коломенское Лаваш-Ролл, Нектарины, Лимонад. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irina mellow
|