Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2020
|
55,1 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2024 kcal
|
Gras: 80,33g | Prot: 102,85g | Carb: 252,11g.
Colazione: Горбуша Соленая, Сыр Российский, Простоквашино Сметана 15%, Обычные Блины, Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Нектарин, Яблоко Зеленое, Вода. Pranzo: Хлеб, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Пирог с Вишней, Дыня. Cena: Виноград, Яблоко Зеленое, Кофе, Snickers Snikers Белый, 48 Копеек Мороженое с Абрикосом и Апельсином. Snacks/Altro: Виноград, Нектарин, Чишминский Творог Творог. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Grechuhina2016
|