Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2020
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3592 kcal
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Gras: 157,40g | Prot: 189,84g | Carb: 355,63g.
Colazione: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Dátil, Montesano Pata Asada Canaria, Hero Mermelada Diet Fresa, Tulipán Mantequilla, Pan de Pueblo. Pranzo: Whey Protein, Leche Semidesnatada, Hacendado Queso Emmental, Guacamole, Hacendado Hummus, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan Blanco. Cena: Hacendado Helado de Vainilla y Nueces Macadamia, Brownie, Hacendado Salsa Barbacoa, KFC Patatas Fritas (Medianas), Foster's Hollywood Costillar. Snacks/Altro: Valor Cacao Desgrasado, Hacendado Leche Semidesnatada. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jorgehdez5
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