|
ну, что сказать... Я довольна! Раньше и на 1500к набирала, сейчас на 1700 ещё худею. Чудеса!!!!
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2278 kcal
|
Gras: 106,21g | Prot: 108,25g | Carb: 198,57g.
Colazione: Самойловские Сладости Печенье с Отрубями и Корицей, Рублевский МПЗ Буженина Запеченная, Аладушкин Хлеб Зерно+. Pranzo: Dolce Albero Тёмный Шоколад с Миндалём, Лента Конфеты Мягкая Карамель с Печеньем, Barilla Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Верес Баклажаны Жареные с Овощами. Cena: Лакомка Печенье Сахарное с Кокосом, Ванильное Мороженое, Шампанское, Роллы Филадельфия. Snacks/Altro: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Славянские Традиции Творог Зернёный 5%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|