Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2020
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175,6 kg
Perso fino ad ora: 48,9 kg.
Rimanenti: 41,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1473 kcal
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Gras: 36,23g | Prot: 115,36g | Carb: 185,06g.
Colazione: Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, Ocean Spray Diet Cran-Grape Juice, Dannon Light & Fit Greek Crunch Cookies & Cream. Pranzo: Dole Pineapple Tidbits No Sugar Added, Hormel Compleats Chicken & Noodles. Cena: Wendy's Saltine Crackers, Wendy's Chili (Small), Wendy's Ultimate Chicken Grill Sandwich. Snacks/Altro: Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack, Friendship Dairies 1% Lowfat Cottage Cheese, Snack Pack Sugar Free Vanilla Pudding, Crepini Egg Thins with Cauliflower, Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Apples . Di più...
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Calando 5,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Todd0350
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