Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2020
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84,9 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 24,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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726 kcal
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Gras: 23,50g | Prot: 105,09g | Carb: 17,24g.
Colazione: Café. Pranzo: Aquarius Aquarius Fresh, Brócolis, Peito de Frango, Abobrinha, Couve Refogada. Cena: Pão Branco Torrado, Carne de Frango Light, Linea Chocolate Branco Cookies'n Cream (30g). Snacks/Altro: Mendez Molho de Alho Cremoso com Ervas, Tomates Cereja, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Ovo Frito. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kamisguimaraes
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