Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2020
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1249 kcal
|
Gras: 50,39g | Prot: 58,81g | Carb: 151,00g.
Colazione: Tahu Kukus, Tumis Buncis, Nasi Putih. Pranzo: Pepaya, Nestle Bear Brand Milk, Pisang Kepok Rebus. Cena: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Uduk, Ampela, Hati Ayam. Snacks/Altro: Maicih Basreng, Croissant Coklat. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ningningpastibisa
|