Diario di Itry58, 01 set 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2020
117,1 kg Perso fino ad ora: 5,4 kg.    Rimanenti: 37,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1175 kcal Gras: 39,20g | Prot: 91,77g | Carb: 120,53g.   Colazione:  Egg, Cuties Mandarin Orange, Egg White, Norbest Ground Turkey Lean, Great Value Mild Chunky Salsa, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, I Can't Believe It's Not Butter! Original Cooking Spray, Chompies High Protein / Low Carb Multigrain Bread. Pranzo:  Turkey Meat Loaf. Cena: Great Value Mixed Vegetables,  My Dinner Salad, Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Smithfield Country-style Boneless Pork Ribs in Barbecue Sauce. Snacks/Altro: Wegmans Instant Oatmeal - Raisin & Spice, Great Value Mountain Trail Mix (50g). Di più...
Aumentando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Itry58


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