Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2020
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57 kg
Perso fino ad ora: 19,6 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1360 kcal
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Gras: 61,61g | Prot: 106,21g | Carb: 92,54g.
Colazione: Café con Leche Descremada, Hacendado Pan Blanco, Prozis Mantequilla de Cacahuete. Pranzo: Cebollas, Sandía, Carrefour Champiñones Laminados, Huevo Frito sin Grasa, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aguacate. Cena: Patatas Fritas, Lomo de Cerdo, Ensalada Mixta. Snacks/Altro: DIA Chocolate Negro con Almendras, Oreo Galletas Oreo. Di più...
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1526 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di lunalunera2
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